健康で豊かな人生への成功への鍵は何？

何が成功への鍵になると思われますか？

 

生まれ（国とか民族とか時代とか）？

 

生家が経済的に裕福？　

 

IQ?

 

パーソナリティ？

 

いずれもどこかで役立っているかもしれません。

 

でも、

 

成功に導くものは、それらのものではなく、

 

Self-Control 　–　自律、自制力

 

だ、とダニーデンの研究は結論付けています。

 

それは、1960年代に行われたスタンフォード大学で４歳児を対象に行われたマシュマロテストの結果を基に２０年後に判明した結果でも証明されている事です。

 

https://www.youtube.com/watch?v=mZUTZKbe4hI

 

１５分食べないで待ったら、お皿の上のマシュマロを２つにしてあげるという条件で、子どもが待てるかどうか、よ、という実験。

 

今すぐにご褒美が欲しいか、あるいは、忍耐強く待って、報酬を２倍にするか。

 

マシュマロを食べてしまった子どもたちと工夫しながら１５分待って食べなかった子どもたちの間には、思春期になってから、大きな開きが出てくることがわかったという実験です。

 

待った子どもたちに見られたのは、

 

• より学業が優れていること
• ストレスにより強い
• 計画し、理性的に考える能力をより持っている
• イライラする状況に置いて、より自制力を示す

 

さて、問題は、３歳、４歳のこの自制力は、生来のものなのか、生後それまでに形成されたものなのか、ということです。

 

生後に形成されたものであれば、どのように身につけさせることができるのか。。。

 

ダニーデンの研究は、それなりの環境を構成することで、子どもはそれを身に付けることができると結論付けています。

 

では、実際には、どんな環境でその姿勢を育むことができるのか、それは、次回で考えましょう。